Kaynak: https://www.huffpost.com/entry/ways-to-destress-one-minute_l_61e99feae4b044598d2c901c Çeviri: Uzm. Psk. Begüm Makinacı...

EMDR nedir? EMDR, Türkçe açılımıyla Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bugüne...

Uzm. Psk. Işın Şanlı Karnınızı doyurmak için değil de stresinizi yatıştırmak için mi yemek yiyorsunuz?